方誌強見到這位教練後，也是非常滿意，因為他教導的不是業餘愛好的內容，而是真正的殺人技術，除了基本的體能和力量訓練以外，他的每一堂課都是教人如何用最簡單的方式擊倒甚至擊殺目標。

後來他才知道，這位鄧通教練是從真正的屍山血海中殺出來的，他是特種戰士出身，退役後做了雇傭兵，曾經多次前往那些滿是動亂的國家執行任務，甚至參與過政變。

鄧通訓斥完了，見方誌強連連認錯，也不再追究，說道：“這一次就算了，下次再有意外，一定要提前報告，我會對你的計劃做出調整。”

他把平板電腦丟給方誌強，讓他看教訓視頻，自己則是嚴厲監督畢羅春的訓練。

說起來也是好笑，昨天畢羅春就出了院，鄧通見他身上有傷，詢問緣由，得知畢羅春是打架打輸了，氣得他差點沒親自上陣，後來自然是加強了畢羅春的訓練計劃，原本是打算循序漸進的五公斤負重跑，直接加到了十公斤。

這會兒畢羅春正被折磨得苦不堪言，要不是有歆笙被綁架的事件在先，他絕對已經提桶跑路了。

方誌強的情況比他好的多，他的出生條件實在艱苦，從小沒少被安排去乾些粗重的雜活，大學時也是籃球隊的主力，這都為他現在的訓練打下了堅實的基礎。

連鄧通教練也多次誇他底子好。

王亞欣打來電話，視頻裡跳出來是歆笙。