一刻鐘後，葉昭瑜重新閉上雙眼，同時口中默念口訣。</P>

顧原是和他們一起打坐的，因而兩個麵相寬和的師兄負責監看糾正他們。</P>

隻是人不可貌相，師兄們雖然看著如麵春風，戒尺打在脊背上的力度可是一點不弱。</P>

葉昭瑜被打了一次後，立即緊緊地繃緊腰杆，渾身戒備，像隻炸毛的刺蝟。</P>

張巡看著小女娃的樣子，搖搖頭，不由俯下身，輕聲道：</P>

“背部挺拔即可，不可過分緊張。端身正坐，肩要放鬆，人要鬆弛，呼吸方自然。”</P>

葉昭瑜照著張巡的話微微調整後，閉著眼睛小聲道：“多謝師兄。”</P>

張巡點點頭，轉向了其他弟子。</P>

一個時辰很快過去。</P>

顧原睜開眼睛，開口：“接下來去外院鍛體，跟著我。”</P>

外院是朝暉堂後麵的院子，場地很大，一棵格外粗壯的參天大樹下有石桌和石凳。</P>

顧原待眾人站定後，緩慢揮舞了一段像是拳法的招式，呼呼生風，身上一股浩然之氣，看的男弟子們紛紛雙眼放光。</P>

葉昭瑜也跟著練起來，一步一步地打著拳，招法看著倒是不錯，隻是有些軟。</P>

不像齊霜，打了幾遍後，便愈加凝練，內含遒勁，頗有些英姿颯爽的味道。</P>

饒是顧原，也不由多看了她幾眼。</P>

拳法配合著口訣打了一段時間後，顧原皺著眉頭喊了停，沉思看了他們一眼後，開口道：</P>

“你們未練過基本功，這套招式於你們而言鍛體效用不大，現在開始，紮馬步。”</P>

張巡兩人對視一眼，青衣人劉章猶豫道：“師叔，這不符合書院以往的。。。”</P>

話沒說完，看見顧原隨意瞥過來的一眼，立即閉了嘴。</P>

這位師叔是宗門的天才弟子，此番來書院據說是來試煉道心。</P>

自己若是惹怒了他，師父可保不了自己。</P>

葉昭瑜身體素質不強，馬步剛蹲了一會兒，便覺得酸痛難忍。場上有些小孩已經開始姿勢不端，東倒西歪了。</P>

葉昭瑜抿住唇，心裡默念口訣。</P>

又過了一會兒，有幾個小孩倒在地上，顧原漠然道：“一頓晚膳。”</P>

葉昭瑜身子微微繃緊，寒風刮人的冬天，汗一點一點濕了內衫。</P>

結束的時候，地上倒著一片。</P>

顧原嫌棄地看了他們一眼：“歇息一刻鐘後，開始繞著朝暉堂和公廚跑10圈，跑完午膳。”</P>

葉昭瑜聞言有些眼底發黑。</P>

朝暉堂本身就是大麵積的學堂，裡麵除開一個內堂外還有一排排寬大的側堂，更彆說朝暉堂與公廚所隔並不算近。</P>

以她們的速度，繞著跑10圈，怕是要足足有一個鐘頭。</P>

上午自卯時後，辰時打坐一個時辰，巳時鍛體一個時辰，午時便可午膳和休息了。</P>

如今巳時已過大半個時辰，再跑10圈，隻怕午時就不剩什麼休息的時間了，下午還要練劍。</P>

眾弟子的麵色均有些發苦，隻能重新提起氣力狂奔。</P>

葉昭瑜跑到後麵幾圈的時候，眼前一圈一圈地發黑，想到齊霜在前麵等著她，咬牙又向前奔。</P>

最後一圈結束在公廚，張巡站在小樓前麵記著弟子的圈數，向葉昭瑜點點頭。</P>

葉昭瑜腿一軟直接癱在地上，早等在旁的齊霜一把扶起她，低聲道：</P>

“趕緊吃飯吧。還有一個多鐘頭又要去習劍了。”</P>

葉昭瑜想到晚上還被罰了一頓晚膳，也顧不上胸口的惡心，悶聲大口塞飯。</P>

葉昭瑜雖然比齊霜遲了一會兒，在整個弟子中跑完的卻還算早。</P>

世家的弟子大多錦衣玉食，跑跑停停，最後乾脆晃晃悠悠地走。