早上醒來時沈潯打開鐵門朝2202看去，林祥瑞兩人還沒有回來，應該已經離開了。

連著兩天兩人都被搶，什麽吃的都沒了，估計這一遭林祥瑞也長了記性。

給來福弄了早飯，沈潯簡單蒸了包子和蝦餃，調了蘸料，早飯吃完後開始跑步，先熱身。

現在負重已經沒有像之前一樣去調整，而是在鍛煉的途中感覺身體已經適應的時候，直接往上增加。

一邊鍛煉一邊增加重量，沈潯看著手臂上吊著的厚重鐵片，她自己都不知道現在已經負重多少斤了。

出了一身汗後，燒了熱水簡單擦一下，不然下午估計就感冒了。

最近很多人在到處打劫，f棟很多人早就離開了，現在連林祥瑞兩人也走了。

沒了鄰居，沈潯更加大膽了，中午飯吃什麽呢，要不吃些重口的，已經很長時間沒有吃過味重的東西了。

把絨毛睡衣穿上，又加了一件毛線外套，再套一件長棉服，坐在火爐邊烤了一會，沈潯才感覺暖和起來。

把爐子搬去客廳，沈潯從空間裏拿出石鍋魚，天知道，隻有在外麵的時候，才能吃上兩口。

這魚還是在暴雨前吃的了，把石鍋魚熱在火上，洗了一點配菜放在裏麵煮。

“爽，”整整一條魚吃完，又弄了些蝦進去，煮出來味道也不錯，開了一罐啤酒，午飯吃得撐了。

石鍋魚的味道是真挺大，半個小時才消散些，把帶味的棉服換了下來。

“過來，”沈潯穿上鞋子，打了死結，來福蹲到沈潯身前，沈潯拿出剪刀修剪了一下它下巴的長毛。

極寒的原因，讓很多動物身上都長出厚厚的毛發禦寒。

來福身上本來還是很短的毛發隨著時間推移，也逐漸變長，每隔一段時間沈潯就要給它修一下。

“別動，我這一次不會再剪到你了，你信我，”沈潯逮著它後退的身體。

來福身體使勁往後仰倒，還是沒能逃脫沈潯的手心，剪刀每哢嚓響一下，它便抖一下。

“我都跟你說了我上次真是不小心的，你咋就不相信我呢，”沈潯剪下最後一刀，“好了。”

來福像是得到了特赦令，轉身跑到沙發後麵躲起來。

“別整那死出，快過來我帶你出去玩，”沈潯帶上絕源手套，把鐵門拉開。

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