還不如不動。

可讓周兵感覺到有些愕然的還是，後麵的謝正業。

這小鬼頭啟動後的速度，對比以前，快了……許多。

不是快了一點點。

是快了很多很多。

看起來這次冬訓的100米加入，讓他的200米主項，也得到了巨大的反哺。

謝正業這邊通過後蹬機等等器械，加強了自己的後蹬能力，雖然隻是簡單的肉體加強，可是帶來的效果，卻是……出乎預料的好。

其實今年他的專項都沒有訓練那麽多，主要是身體的改造，在大幅度大強度進行。

每次都累成了死狗一樣。

可是現在再看看，卻已經是開始出現明顯的好處。

比如每一次的後蹬，你都可以看到，在帶著他的身體，更加強勁的向前。

腿部爆發力也比去年強勁了許多，這次冬訓深蹲提高了做組重量一大截，帶來的大腿力量提升，也是顯而易見。即便是跑200米，你可以看在他的跑動姿態中感覺到……

遠超去年的步伐力道。

這就讓他在開始階段，沒有那麽容易被人壓住。

甚至一開始就可以主動縮小和前麵對手的差距。

這真是不錯。

周兵愕然的就是在這裏，以往他和謝正業都是起步比較慢的人，沒有明顯的優劣。

但是現在呢？

謝正業明顯是在啟動後，反而追上了他一段，讓兩個人的前伸數顯然開始縮小。

這都在說明，周兵這一波前程啟動入彎，他是輸了的。

不過周兵好歹也是200米的這幾年亞洲現役第一高手，雖然謝正業的確是加速入彎給了他不小的衝擊，可他還是很快就穩定住，在彎道加速上一點一點把自己的速度推了起來。

每一次推進都很有節奏，一點也不慌亂。

這說明周兵自己的比賽能力，也是在這麽多年裏麵，實打實提高了。

但是謝正業並沒有放棄給周兵壓力。

他在彎道加速中提高了自己的加速，整個速度再次提高。

這讓周兵愣了。

這是在乾什麽？

這可是200米，你這是在做什麽？

你以為你是阿添那個變態嗎？

居然一開始就衝的這麽猛？

這……周兵還真是說對了。

今年謝正業做的另外一個變化就是。

增加了自己前麵的跑動速度。

不說和蘇神一樣，仿佛100米似的去跑，但是很顯然也比去年提高了整體速度效率。

前程的體能分配，更加多了。

自然給周兵的感覺就再次變快。

“阿業在這裏居然這麽快？”餘位力看著頓時扭頭問旁邊的蘭迪和拉爾夫。

“放心，沒問題。”蘭迪簡單說道。

他知道，蘇神其實就是要用謝正業作為突破口，把整個牙買加200米的跑法，在國內推廣起來。

這是因為在未來，但凡是200米高手，基本上八九成就會放棄米國傳統的體能分段跑法，選擇牙買加的200米跑法。而事實證明，這樣的確是在掌握和熟練後，更加容易出成績。

當然，前提是你要有這個實力。

不然你前麵根本就跑不快，你強行去跑，那也是毫無意義的事情。

前麵你必須也要有能力才行。

今年給謝正業加強了100米的能力，自然就是要給他的200米跑法改變做一個過渡和準備。

蘇神自從重開之後，重來不做無用之功。

每次都是做到恰到好處，每次都是環環相扣。

他讓謝正業加強100米，絕對不僅僅隻是為了讓他加強100米這麽簡單。

你要是這麽想，那就大錯特錯了。

今年他要讓謝正業開始在200米上轉型，轉成200米的牙買加跑法。

把以前的分配跑法慢慢溶解掉。

謝正業未來也是板上釘釘破十秒的人，這一世肯定是會更加容易打開十秒，破十常客才對得起自己這麽栽培這麽幫他避開一次次重大的是生涯傷病。

那個時候，謝正業這一世真正的能力才會被激發。

那才是蘇神最期待的時刻。

因為隻有這樣。

才可以把謝正業的曆史級速耐天賦，真正發揮。

那才是謝正業在科學化訓練和健康強健的身體下，應該達到的狀態。

周兵去年和前年的確是亞洲第一，但是很遺憾，這個日子，怕是已經是坐不穩多遠了。

不是看不起周兵，隻是論200米天賦，謝正業才是亞洲的最強之一。

這幾年就像是湖凱他們老一輩離開後的過渡。

周兵暫時頂上，後麵才是謝正業開始發揮的時代。

21世紀的第二個十年，謝正業才是200米的主力。

起碼蘇神認為，謝正業才是可以和自己在200米上，相互鞭策，相互促進的人。

就像是培養了一個200米的趙昊煥一樣。

不僅僅是對於謝正業自己，對於自己，也是巨大的好處。

這要不是重開者，可以每一步都精確布局，那估計這種微操程度，沒有人可以做到。

沒有一步。

是多餘。

沒有一步。

需要試錯。

這就是蘇神重開後，給種花家田徑界帶來的真正威力。

十米、二十米、三十米……

彎道加速就罷了，進入彎道途中跑後，謝正業速度更加快速的釋放出來，這讓周兵真是看著都要感覺“打眼”。

他還在傳統的按照分段微微調整微微根據向心力控製速度。

人家已經是，一鼓作氣，衝了起來。

因為不需要那麽多的控製，自然對於天賦的要求也會更高，不然換人你想要這麽做，那就是自我毀滅。光是在彎道上把速度釋放更多，就是一個對於普通選手巨大的難題。

不過這對於謝正業。

肯定不是問題。

他不缺這個天賦。

所以不需要這麽控製自己的感覺，謝正業隻感覺……

爽爆了！

而精神上的愉悅感又讓他的跑動更加的流暢和舒服。

速度上，自然是更加強勢起來。

這個操作。

給二沙島剛剛還在輕聲攀談的其餘人。

都看呆了。

完全不知道謝正業這是在乾什麽。

如果非要想到一個詞那就是——————

這尼瑪不就是在和蘇神一樣跑嗎？

難道這種跑法。

這小子也行？？？

PS：第二更~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

布局都是層層遞進的哦，小謝童鞋也要開始慢慢崛起了。

200米的種花家，值得期待。